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Método 5p «El tronco» (de Propiocepción)

A pesar de que hacía bastante tiempo que no actualizaba el blog, hoy voy a hablaros de una práctica que realizo desde […]

Hoy os recomiendo «YOGA para la mujer» de Geeta Iyengar con consejos y ejercicios muy recomendables para diferentes etapas de nuestras […]

A veces la lectura de una sola frase, o de un libro, pueden variar la concepción que tengamos de muchas cosas. Cambiar […]

Habitualmente no hablo de ningún tema relacionado con la nutrición en el blog, puesto que me parece un tema sumamente delicado y […]

Hoy vuelvo a hablaros de Clínica Optimme un centro de referencia en A Coruña con multitud de servicios orientados al tratamiento integral de […]

El próximo 24 de Abril se impartirá en la Clínica Óptimme un Taller teórico-práctico para cuidar y tonificar la musculatura del suelo pélvico. […]

Dentro del ámbito de la higiene y cosmética íntima femenina hoy voy a hablaros y recomendaros los maravillosos productos que recientemente he […]

No os ha ocurrido a las que estáis, o que cuando estabáis embarazadas de repente os véis reflejadas en algún lado y […]

Aunque hace tiempo que no actualizo esta sección, tenéis todos los Post en la Categoría de Pre y Postparto en el lateral […]