Embarazo: Piernas ligeras
Uno de los más comunes malestares de las embarazadas son las piernas hinchadas sobre todo en la recta final del embarazo. Pesadez, […]
Categoría: Bienestar y Lifestyle
Cómo evitar las estrías
Este es un post que interesa tanto a futuras mamás como a todas aquellas personas que experimenten bruscas subidas o bajadas de […]
I ❤ ASOS
Si realmente existe un PORTAL GLOBAL FASHION ese es el de ASOS. La popular y prestigiosa firma británica que desde finales del 2011 […]
Pon un Fitball en tu vida
Si hay algo que os recomiendo a todas las futuras mamás es que os compréis un fitball. Y es que no sólo […]
EJERCICIOS DE POSTPARTO INMEDIATO (Hasta la 6 semana)
Hoy os voy a dejar unos sencillos pero eficaces ejercicios para vuestra recuperación. Podrás comenzarlos al día siguiente de dar a luz. Y […]
Postparto: recupera tu equilibrio
Por mi experiencia y las de otras mamis amigas, coincidimos en que cuando vamos a ser mamás por primera vez nos parece […]
¡¡¡El Parto es Nuestro!!!
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Sarvangasana: una postura llena de beneficios
[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=-7NbngFsboU] ( Hoy pongo la música al principio porque os animo a que la escuchéis mientras leéis el post. Deva Premal! ^_^) El […]
Ejercicio para embarazadas
Me alegra ver que cada vez más en España se difunde este tipo de información que totalmente comparto. Además en una de […]