Sarvangasana: una postura llena de beneficios

Publicado el Deja un comentarioPublicada en Belleza, BELLEZA & COSMÉTICA, Bienestar y Lifestyle, PRE & POSPARTO

El YOGA es una actividad que recomiendo siempre a todo el mundo. Eso sí, también insisto en que es muy importante cerciorarse bien del centro y de la preparación del profesor/a. Existen varios tipos de esta disciplina aunque la que aconsejo es el Yoga IYENGAR, puesto que es en el que las posturas se ejecutan […]