Ha comenzado la cuenta atrás para la operación Bikini… 2015!!! ;-( Si existe algún secreto es que NO HAY SECRETOS. En qué consiste la operación bikini? En cuidarse con constancia. Y en qué consiste cuidarse con constancia? 1. Realiza actividad física. Cuanta más mejor. Y como dice uno de mis entrenadores favoritos (del que en […]